Tato meditace pomáhá posluchači vytvořit své vlastní dokonalé, detailní útočiště v jejich mysli. Tato unikátní svatyně slouží jako bezpečné místo, které je zdarma a je přístupné pouze jim. Jakmile vytvoříme duševní svatyni, můžeme ji použít jako místo k psychické návratu do jakéhokoli okamžiku, kdy pociťujeme potřebu relaxace nebo se znovu cítit bezpečně. Vnitřní svatyně je bezpříkladný zdroj pro pocit míru a omlazení. Jakmile vytvoříte své vlastní dokonalé útočiště ve své mysli, je to vaše mít a prospěch ze navždy.
